⏰ ROUTINE MATINALE EN OR

Et si vous pouviez reprendre le contrôle de vos journées en 30 Jours ?

Et si vous pouviez accomplir plus de choses avant 8h30 le matin ,

... Que la majorité des gens font ...

... Pendant une journée entière

Apprends les stratégies qui te permettrons de :

  • - Te réveiller plein d'énergie
  • - Commencer la journée avec une première réussite
  • - Et te coucher le soir fier de ce que tu as accompli dans la journée

J'ai longtemps eu du mal à me lever le matin

Le genre à pas entendre le réveille et me lever en sursaut 10 minutes avant l'heure ou je devais partir au boulot

Avec cette attitude, tu t'en doute, j'étais de mauvaise humeur et démoralisé...

Et je n'arrivais à rien...

Aujourd'hui et après 1 an de routine matinale,

je comprends à quel point se lever tôt et entamer la journée avec une réussite a été déterminant pour atteindre mes objectifs de vie et avoir de la réussite dans mes nombreuses activités.

Je voudrais te partager mon expérience pour t'éviter de perdre ton temps et te permettre d'être performant dès AUJOURD'HUI.

Ce programme est divisé en 3 étapes simple :

  • - Une réorganisation de tes soirées
  • - Une routine le soir pour avoir un sommeil récupérateur
  • - Une routine matinale pour te permettre de bien démarrer ta journée dès les premières minutes

Je te le dit franchement :

Personne ne nait avec les bonnes habitudes
Le succès se construit avec de l'huile de coude ...

C'est pour cette raison qu'il faut expérimenter de nouvelles choses

Le premier des piliers pour une vie réussie est aujourd'hui pour moi devenu une évidence :

Avoir la compétence de sortir du lit de bonne heure en étant prêt à passer à l'action pour ce qui est important pour toi.

Alors commençons par mettre en place la méthode pour que tu ai des résultats le plus rapidement possible...

En débutant tes journées comme un champion.

Au Programme :

  • La technique infaillible pour se lever IMMEDIATEMENT quand le réveil sonne
  • ROUTINE MATINALE EXPRESS : Comment faire ta routine matinale en 5 minutes top chrono (quand tu es à la bourre)
  • ROUTINE MATINALE DE BASE : 20 minutes pour que ta journée soit exceptionnelle (chaque exercice est expliqué étape par étape)
  • ROUTINE MATINALE EN OR : Pour les jours ou tu as plus de temps
  • On crée ton agenda ensemble pour mesurer tes progrès
  • Pourquoi tu as tout à gagner à réorganiser tes soirée suivant ce plan
  • ROUTINE DU SOIR :  10 à 20 minutes pour te préparer à avoir un sommeil récupérateur
  • la règle FONDAMENTALE pour avoir un sommeil récupérateur (ça va radicalement changer tes nuits)
  • Une technique infaillible pour calmer le STRESS et les Emotions négatives
  • Comment faire pour ne pas Abandonner (surtout au début)

BONUS :

  • 🎁 Ton calendrier de suivi
Réalisé avecsysteme.io